O Poder Curativo Do Nervo Vago

de Stanley Rosenberg 

eBook
Bertrand.pt - O Poder Curativo Do Nervo Vago
Opinião dos leitores
(1)
Editor: Nascente
Edição: março de 2021
Formatos Disponíveis:
10%
12,99€
Poupe 1,30€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Disponibilidade Imediata
EBOOK PARA BIBLIO BERTRAND

Descubra um novo paradigma nos cuidados de saúde. Saia de uma condição de stress ou paralisação para um estado de envolvimento social.

Um guia prático para compreender o eixo nervoso cérebro-intestino enquanto chave do bem-estar, baseado na Teoria Polivagal — um dos desenvolvimentos mais importantes na neurobiologia. Stanley Rosenberg explora o papel crucial que o nervo vago desempenha na determinação da saúde, e explica que uma miríade de sintomas comuns — da ansiedade e depressão às enxaquecas e dores nas costas — indica um deficiente funcionamento do referido nervo.

Através de uma série de exercícios fáceis, este livro mostra como podemos regular o nervo vago para induzir o relaxamento profundo, melhorar o sono e recuperar de lesões e traumas. Útil para psicoterapeutas, fisioterapeutas, médicos e cuidadores, bem como para qualquer pessoa que experimente o stress ou a depressão, este guia demonstra como podemos trazer o corpo para o estado de segurança que ativa a sua capacidade inata de cura.

Críticas
«Stanley Rosenberg desenvolveu um sistema para promover estados de segurança, permitindo que o corpo otimize o comportamento, a saúde mental e a homeostasia fisiológica. As ideias, metáforas e modelos de tratamento são maravilhosamente transmitidos neste livro.» — Dr. Stephen W. Porges, professor de psiquiatria e autor da Teoria Polivagal

  • Muito útil
    Maria Monteiro | 08-08-2025

    Muito bom, muito útil.

O Poder Curativo Do Nervo Vago
ISBN:
9789895645350
Ano de edição:
03-2021
Editor:
Nascente
Idioma:
Português
Páginas:
304
Tipo de Produto:
eBook
Formato:
ePUB para Biblio Bertrand i
EAN:
9789895645350
Acessibilidade:
Ver caracteristicas de acessibilidade indicadas pelo editor

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