Mind7 de Atleta aborda 7 mental skills necessárias para se ter sucesso como atleta e também noutras áreas da vida.
Através da sua experiência desportiva, Nádia Tavares, que foi atleta internacional e profissional de basquetebol, aliou à escrita a base científica da Psicologia do Desporto e do Coaching, levando o leitor a compreender como é que estes atributos podem ser adquiridos (e ter utilidade) por qualquer pessoa e em qualquer contexto.