E se tudo o que lhe disseram sobre o colesterol estiver errado?
Nos últimos anos, o colesterol tornou-se o vilão do mundo moderno. A indústria alimentar aufere biliões de euros com produtos de baixo teor de gordura e as farmacêuticas produzem fármacos, como as estatinas, que se tornaram no medicamento mais vendido e rentável do mundo. Mas apesar de se baixarem os valores do colesterol, não se reduziram problemas cardíacos, pelo contrário... Existirá afinal alguma ligação entre o colesterol e os problemas cardíacos?
Jimmy Moore, um respeitado investigador na área da saúde, juntou-se ao Dr. Eric Westman - investigador nutricional e médico -, para lhe trazer o livro mais elucidativo e claro que já leu sobre este assunto. Com a colaboração exclusiva de 29 médicos a nível mundial, Moore irá contar-lhe toda a verdade sobre o colesterol.
Neste livro, acessível a todos os leitores, encontrará informação abrangente e atual que não encontra em nenhum outro lugar.
Saiba o que dizem realmente os seus valores de colesterol, o que é afinal o LDL e o HDL, bem como os triglicéridos.
Conheça os efeitos das estatinas no seu organismo e porque elas não resolvem os problemas do seu coração.
Porque há tantos médicos mal informados sobre o colesterol?
O mito do baixo teor de gorduras e do vegetarianismo.
Saiba se sofre de inflamação crónica e conheça o inegável papel que ela desempenha na sua saúde.
Descubra porque é que consumir alimentos com gorduras saturadas é bom para si, e porque não lhe disseram esta verdade.