Tommy Hellsten

O caminho para a auto-descoberta é recheado de contradições: para encontrar a paz interior temos de enfrentar os nossos receios; para estar com os outros devemos aceitar-nos; para chegar ao nosso destino, primeiro precisamos de perder o rumo. Só curando as feridas do passado evoluímos, crescemos e nos tornamos na pessoa que estamos predestinados a ser.
Em Encontrar a Força na Fraqueza, o terapeuta Tommy Hellsten explora oito poderosas e paradoxais lições para o desenvolvimento espiritual, o crescimento pessoal e a recuperação da perda, do trauma e da dependência.