Nicole LePera
Biografia
Nicole LePera é psicóloga, formada pela Universidade de Cornell, The New School of Social Research e Philadelphia School of Psychoanalysis. É autora do livro Cura-te, bestseller do New York Times, e apresentadora do podcast SelfHealers Soundboard.
Enquanto psicóloga clínica em consultório particular, Nicole sentia-se muitas vezes frustrada com as limitações da psicoterapia tradicional. Procurando algo mais para os seus pacientes - e para si mesma -, começou a desenvolver uma filosofia completa de saúde mental, física e espiritual que oferece as ferramentas necessárias para a cura individual.
Nicole é a criadora do movimento #SelfHealers, onde pessoas de todo o mundo se juntam para assumirem o poder de se curarem. Em 2019, fundou a primeira comunidade global de autocura virtual, SelfHealers Circle, que conta com membros oriundos de mais de 60 países que promovem a cura coletiva. Nicole LePera é também autora do livro How To Meet Your Self.
Enquanto psicóloga clínica em consultório particular, Nicole sentia-se muitas vezes frustrada com as limitações da psicoterapia tradicional. Procurando algo mais para os seus pacientes - e para si mesma -, começou a desenvolver uma filosofia completa de saúde mental, física e espiritual que oferece as ferramentas necessárias para a cura individual.
Nicole é a criadora do movimento #SelfHealers, onde pessoas de todo o mundo se juntam para assumirem o poder de se curarem. Em 2019, fundou a primeira comunidade global de autocura virtual, SelfHealers Circle, que conta com membros oriundos de mais de 60 países que promovem a cura coletiva. Nicole LePera é também autora do livro How To Meet Your Self.
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Cura-te
Uma profunda esperança de cura foi o que te trouxe até aqui. A esperança de seres a melhor versão de ti próprio. E isso é algo a celebrar. A nossa infância continua a ter um enorme impacto na nossa realidade atual, e hoje escolhes curar-te do teu passado para criares um futuro melhor.
Nicole LePera acredita que o verdadeiro bem-estar só se alcança quando cuidamos da mente, do corpo e da alma. Combinando áreas como a psicanálise, a neurociência, a epigenética o mindfulness e as práticas espirituais, a autora partilha um método de aprendizagem autónomo que nos capacita a trabalharmos ativamente na nossa cura pessoal. Pela sua própria experiência pessoal de luta contra a ansiedade, Nicole sabe que quando nos libertamos de traumas e feridas emocionais e fazemos as pazes com a nossa infância, sentimos mudanças profundas e duradouras na nossa vida. Prepara-te para uma extraordinária viagem pela tua consciência que te fará despertar para a tua verdadeira essência e uma vida mais autêntica, serena e feliz.
Nicole LePera é a criadora do @the.holistic.psychologist, que conta já com mais de três milhões de seguidores.
Nicole LePera acredita que o verdadeiro bem-estar só se alcança quando cuidamos da mente, do corpo e da alma. Combinando áreas como a psicanálise, a neurociência, a epigenética o mindfulness e as práticas espirituais, a autora partilha um método de aprendizagem autónomo que nos capacita a trabalharmos ativamente na nossa cura pessoal. Pela sua própria experiência pessoal de luta contra a ansiedade, Nicole sabe que quando nos libertamos de traumas e feridas emocionais e fazemos as pazes com a nossa infância, sentimos mudanças profundas e duradouras na nossa vida. Prepara-te para uma extraordinária viagem pela tua consciência que te fará despertar para a tua verdadeira essência e uma vida mais autêntica, serena e feliz.
Nicole LePera é a criadora do @the.holistic.psychologist, que conta já com mais de três milhões de seguidores.
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