Este livro vem reforçar a força de viver do primeiro livro, com uma maior evolução, mais conhecimento, maturidade e uma nova visão de vida. Convido o leitor a participar em alguns exercícios que o podem levar a ter um melhor autoconhecimento, saber fazer uma autoavaliação e reflexão sobre vários aspetos da vida e de si mesmo. A arteterapia criativa é uma terapia adequada a todo o tipo de pessoas, desde crianças a adultos, criando um diário, um livro, uma pintura…. Tudo que posso recriar com a sua própria imaginação, podendo ter um maior autoconhecimento do seu Eu interior. Cada exercício sugerido leva o leitor a se programar em novos horizontes, sem julgamentos nem regras, apenas com a criatividade de cada um. Espero ajudar cada um a alcançar a sua própria «Força de Viver»!