Lisboa, 1979.
Estudos académicos de Teatro, Literatura e Filosofia.
Vive em Potsdam, Alemanha, com a sua esposa, os seus dois filhos e a sua cadela. Professor de inglês na Waldorfschule Potsdam e instrutor de Yoga em Berlim.
Publicou: Primeira viagem (Orfeu, 2010), Passageiros clandestinos (Companhia das Ilhas, 2012), New notes towards a supreme fiction: Experience, experimentation and the Body for Life (capítulo) in Intensified Bodies from the Performing Arts in Portugal, ed. Gustavo Vicente (Peter Lang, 2017), O coração estendido pela cidade (Gato Bravo, 2017/Jaguatirica, 2018), Um espelho para reproduzir as mutações da vida (Companhia das Ilhas, 2018), Para um outro dia Lázaro (Enfermaria 6, 2018), Às vezes acordo do longo sono e volto-me para o delicado abismo da desordem (Jaguatirica, 2022), Agita as águas, rompe o silêncio (Gato Bravo, 2025).
Tem ensaios, poemas e traduções publicados em revistas da especialidade — mais recentemente, na Inefável: traduções de Ingeborg Bachmann, Hans Magnus Enzensberger, Benjamin Péret e Galway Kinnel.