Carolyn Bryant Block

Desperte para os Sentidos, ou como desmistificar a relação entre o corpo e o espírito, apresenta toda uma série de técnicas profundamente inovadoras que irão modificar para sempre a sua vida. Este livro ensina-lhe a encontrar e a lidar com o Sistema Identitário, uma componente essencial que controla o espírito, o corpo e a alma de cada pessoa. Stanley H. Block, um ex-psicanalista de Beverly Hills, fez uma descoberta extraordinária que pode constituir uma ajuda inestimável para milhões de pessoas. É uma forma de conseguir pôr em prática, em poucos dias, um tipo de vida mais saudável e susceptível de proporcionar uma maior felicidade. O autor mostra como o facto de nos libertarmos do nosso Sistema Identitário pode contribuir para sanar situações difíceis como a violência doméstica, o vício das drogas, o alcoolismo, as dificuldades sentidas na educação das crianças, a obesidade e muitos outros bloqueios. Alguns atletas têm inclusive sido capazes de converter os benefícios desta nova liberdade em melhorias da sua performance e das suas técnicas de competição. E o leitor verá como é simples deixar que o seu ser natural floresça e se desenvolva, através de uma renovada consciência dos sentidos, e também da decisão de pôr um termo a todos os pensamentos auto-destruidores.