Bertrand.pt - Yoga Self-Taught

Yoga Self-Taught

de André Van Lysebeth 

idioma: Inglês
Editor: Red Wheel/Weiser
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This guide covers the fine details that make up yoga - from the length and variation of postures, to the correct method of breathing. It describes over 200 exercises and also covers the mental and spiritual aspects of yoga, and the principles of a healthy diet.

Yoga Self-Taught
ISBN: 9781578631278 Editor: Red Wheel/Weiser Idioma: Inglês Dimensões: 133 x 209 x 18 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 272 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Inglês  >  Gastronomia e Vinhos  >  Dietas
Livros  >  Livros em Inglês  >  Desporto e Lazer  >  Ginástica
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