45 recettes petit budget. Toutes les recettes sont élaborées par Weight Watchers. Des recettes choisies en fonction du prix peu élevé de leurs ingrédients. Des recettes équilibrées, gourmandes pour déguster seul, à deux ou en famille. Extrait du sommaire : pâtes sauce épicée aux poivrons rouges, soupe de tomate à l'estragon, salade de courgette et de concombre à la menthe, petits ramequins au roquefort, rôti de dinde aux épices, lasagnes au poulet et au brocolis...