Ce livre explore les méandres de notre inconscient et met au jour les raisons pour lesquelles nous pensons, agissons et ressentons.
Dans la lignée de "ceci n'est pas un livre", le propos s'appuie sur les situations de la vie quotidienne, introduit les théories de psychologues incontournables et propose jeux, expériences et quiz.
Un voyage extraordinaire dans les méandres de l'esprit.
L'ouvrage est divisé en huit chapitres : La perception et l'action, la mémoire, la cognition, l'affect, le moi social, la personnalité, le stress et l'anxiété, le sommeil.