Este livro reúne dicas e estratégias para a prevenção e gestão dos efeitos adversos da quimioterapia, de acordo com o recomendado pela mais recente evidência científica, permitindo ter junto de si a informação necessária para lidar com os tratamentos.
Este livro constitui um guia prático com:
- Respostas às principais perguntas relacionadas com a doença oncológica e os tratamentos mais comuns;
- Recomendações e práticas para aumentar a sua qualidade de vida e dos seus cuidadores;
- Dicas para integrar a meditação mindfulness na gestão de sintomas e redução de stress;
- Estratégias para aprender a gerir emoções e a viver em harmonia consigo próprio e com o mundo.
Pretendo que este livro lhe traga a possibilidade de escolha, pois acredite que poderá escolher sempre a sua atitude perante o cancro.
E pergunto-lhe: Escolheria viver para a doença ou viver com a doença?