Este é um livro para todas aquelas pessoas que desejam manter a sua mente ativa e lutar contra o envelhecimento das suas capacidades, conseguindo estimulá-las e aumentá-las.
Nele são desenvolvidos, mediante exercícios muito agradáveis, capacidades como a memória, a atenção e a psicomotricidade e os conceitos de espaço e de tempo.
Basta realizar uma pequena quantidade de exercícios diariamente e ser persistente na sua prática.