Sente-se cansado? Inchado? Debilitado? O stress afecta-o? A idade não perdoa?
A solução para os seus problemas pode estar num simples copo!
Não se trata de beber uma poção mágica, mas sim de seguir as 100 receitas de sumos e batidos que o ajudarão a recarregar o seu organismo de vitaminas e minerais essenciais.
Este é o 6º volume Top 100 e o primeiro inteiramente dedicado às bebidas. Mantém o mesmo formato prático e colorido dos livros anteriores e os conteúdos estão divididos por secções para tornar a consulta mais acessível.