Durante séculos os nossos antepassados utilizaram a casca e os frutos das árvores, as folhas e as flores das plantas e até mesmo os alimentos e bebidas do dia-a-dia para produzir tratamentos seguros e eficazes, fáceis de obter e de baixo custo de produção.
Agora, Sarah Merson, neste valioso compêndio de sabedoria e conhecimentos tradicionais, revela-nos que vale a pena redescobrir as nossas raízes e mostra-nos como é que estes remédios consagrados pelo tempo podem melhorar o nosso bem-estar, na nossa vida agitada.
O livro Top 100 Remédios Caseiros explica-nos as propriedades curativas de 100 tratamentos naturais experimentados e testados ao longo dos séculos - e, em muitos casos, comprovados pelas descobertas médicas mais recentes. Descubra como é que beber chá de mirtilo pode aliviar a tosse, comer guacamole pode ajudar a controlar o nível de colesterol e aplicar um emplastro de trigo-sarraceno pode aliviar as dores e a inflamação. Cada remédio está acompanhado de uma lista das suas propriedades e acções, conselhos de especialistas sobre como utilizá-los e uma receita simples que poderá ser preparada em casa. Dimensionado para facilitar a sua consulta, e ilustrado com fotografias a cores, este livro é um guia essencial para reencontrarmos a nossa saúde e vitalidade naturais.
Neste livro encontrará, por exemplo:
100 Remédios caseiros experimentados e testados para problemas de saúde frequentes, desde a tosse ao colesterol;
Receitas fáceis e baratas de chás, emplastros e de tratamentos alimentares;
O conselho de especialistas ao seu alcance - basta procurar qual o seu problema e escolher o remédio;
Respostas acessíveis e de consulta rápida - pequenos símbolos que identificam rapidamente as propriedades de cada remédio e a doença que tratam;