Psicologia

The Stress-Proof Brain Guided Journal

Writing Practices To Rewire Your Emotional Response To Stress And Feel Calm

de Melanie Greenberg 

Bertrand.pt - The Stress-Proof Brain Guided Journal
idioma: Inglês
Editor: New Harbinger Publications
Edição: março de 2024
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You can't avoid the things that stress you out, but you can change how you respond. In this guided journal, you'll find unique writing prompts to help you harness the power of positive emotions, rewire your emotional response to stress, and cultivate calm.

The Stress-Proof Brain Guided Journal
Writing Practices To Rewire Your Emotional Response To Stress And Feel Calm
de Melanie Greenberg 
ISBN:
9781648481680
Ano de edição:
03-2024
Editor:
New Harbinger Publications
Idioma:
Inglês
Dimensões:
203 x 152 x 20 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
176
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Ciências Sociais e Humanas  >  Psicologia

Livros  >  Livros em Inglês  >  Outros

EAN:
9781648481680
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