Psicologia

The Self-Compassion Workbook For Ocd

Lean Into Your Fear, Manage Difficult Emotions, And Focus On Recovery

de Kimberley Quinlan 

Bertrand.pt - The Self-Compassion Workbook For Ocd
idioma: Inglês
Editor: New Harbinger Publications
Edição: novembro de 2021
Portes
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The Self-Compassion Workbook for OCD offers a mindful and compassionate approach for recovery from OCD, helping readers allow difficult thoughts, lean into fear, heal from shame, and revitalize their lives.

The Self-Compassion Workbook For Ocd
Lean Into Your Fear, Manage Difficult Emotions, And Focus On Recovery
de Kimberley Quinlan 
ISBN:
9781684037766
Ano de edição:
11-2021
Editor:
New Harbinger Publications
Idioma:
Inglês
Dimensões:
205 x 256 x 11 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
224
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Ciências Sociais e Humanas  >  Psicologia

EAN:
9781684037766

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