Saúde e Bem-Estar

The Narrative Therapy Workbook For Self-Esteem

Rewrite Your Story, Overcome Imposter Syndrome And Feelings Of Inadequacy, And Build Lasting Confidence

de Phil Lane 

Bertrand.pt - The Narrative Therapy Workbook For Self-Esteem
idioma: Inglês
Editor: New Harbinger Publications
Edição: agosto de 2025
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The stories we tell ourselves about ourselves can affect our self-esteem, mood, and ability to succeed. With this comprehensive workbook, readers can learn to rewrite negative self-narratives-including imposter syndrome and feelings of inadequacy-to create new, authentic stories that supercharge self-esteem, self-efficacy, and self-compassion.

The Narrative Therapy Workbook For Self-Esteem
Rewrite Your Story, Overcome Imposter Syndrome And Feelings Of Inadequacy, And Build Lasting Confidence
de Phil Lane 
ISBN:
9781648485312
Ano de edição:
08-2025
Editor:
New Harbinger Publications
Idioma:
Inglês
Dimensões:
203 x 254 x 20 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
152
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Medicina  >  Saúde e Bem-Estar

Livros  >  Livros em Inglês  >  Ciências Sociais e Humanas  >  Psicologia

EAN:
9781648485312
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