The Nalini Method

7 Workouts For 7 Moods

de Rupa Mehta 

Bertrand.pt - The Nalini Method
idioma: Inglês
Editor: SEAL PRESS
Edição: janeiro de 2016
19,30€
Esgotado ou não disponível

The Nalini Method is an innovative mood-based fitness plan that uses yoga, Pilates, strengthening exercises, and barre work to help participants lose emotional weight-transforming both mind and body in the process

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The Nalini Method
7 Workouts For 7 Moods
de Rupa Mehta 
ISBN:
9781580055994
Ano de edição:
01-2016
Editor:
SEAL PRESS
Idioma:
Inglês
Dimensões:
178 x 254 x 20 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
296
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Kushner Series
Classificação Temática:
EAN:
9781580055994
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