The Mindfulness-Based Emotional Balance Workbook

An Eight-Week Program For Improved Emotion Regulation And Resilience

de Margaret Cullen 

Bertrand.pt - The Mindfulness-Based Emotional Balance Workbook
idioma: Inglês
Editor: New Harbinger Publications
Edição: outubro de 2015
Portes
Grátis
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Are you letting your emotions get the better of you? This book offers a breakthrough, eight-week program to help you manage overwhelming emotions before they take a toll on your health and relationships.

The Mindfulness-Based Emotional Balance Workbook
An Eight-Week Program For Improved Emotion Regulation And Resilience
ISBN:
9781608828395
Ano de edição:
10-2015
Editor:
New Harbinger Publications
Idioma:
Inglês
Dimensões:
206 x 257 x 11 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
200
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9781608828395

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