The Mindful Way Through Anxiety

Break Free From Chronic Worry And Reclaim Your Life

de Lizabeth (University Of Massachusetts Boston , United States) Roemer e Susan M. (Suffolk University, United States) Orsillo 

Bertrand.pt - The Mindful Way Through Anxiety
idioma: Inglês
Editor: GUILFORD PUBLICATIONS
Edição: março de 2011
Portes
Grátis
20%
64,88€
51,90€

You can't just "get over" anxiety. In fact, the very things most people do to try to feel better--avoiding feared situations, pushing worry out of mind--only make the problem worse.

The Mindful Way Through Anxiety
Break Free From Chronic Worry And Reclaim Your Life
ISBN:
9781606239827
Ano de edição:
03-2011
Editor:
GUILFORD PUBLICATIONS
Idioma:
Inglês
Encadernação:
Capa dura
Páginas:
307
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
EAN:
9781606239827
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?

O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.