The Little Book Of Self-Care

de Mel Noakes 

Bertrand.pt - The Little Book Of Self-Care
idioma: Inglês
Editor: Ebury Publishing
Edição: julho de 2017
11,58€
9,26€
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When we are stressed or anxious or busy, self-care is the first thing to go. But self-care is more than self-indulgence. It is an active and powerful choice to engage in activities - physical, mental and social - that will rest, replenish and nourish your mind and body. This book can help you feel more connected to the world around you.

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The Little Book Of Self-Care
ISBN:
9781785037313
Ano de edição:
07-2017
Editor:
Ebury Publishing
Idioma:
Inglês
Dimensões:
115 x 162 x 14 mm
Encadernação:
Capa dura
Páginas:
224
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
X
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