Un extraordinario manual editado en Ñaque editora, de la mano de Isabel Pintor Maya y Manuel Pintor García. Queremos que este libro sea un estímulo y una herramienta para aprender a conocerse a uno mismo, una tarea que puede parecer sencilla, e incluso que está de moda últimamente, pero que muy pocos consiguen de verdad. A esto pueden, quizá, contribuir los hallazgos y la fecunda fusión de horizontes -por inicial que sea- que hemos provocado en este trabajo. Esta contribución multidisciplinar la hemos podido conseguir a partir de la comprensión de la actuación teatral desde la psicología cognitiva, incorporando dentro de ésta la aportación inestimable de la psicología positiva. Vamos a integrar también, de cuando en cuando, otra vieja disciplina, la filosofía, el saber que se busca acerca del hombre y del universo. Añadiremos su pregunta por el sentido de la existencia a nuestra visión fronteriza o interdisciplinar del teatro, la psicología y la vida cotidiana.