Sinto-me Cansado, Mas Não Sei Porquê...!

A fadiga, um sintoma banal e frequente, é a consequência de um esgotamento físico ou mental que, no geral, desaparece rapidamente com o repouso. Todavia, quando este estado se torna crónico e não parece ser consequência evidente de algum excesso, torna-se um verdadeiro flagelo.

O autor fez uma investigação aprofundada sobre os diversos motivos que podem ser responsáveis por uma fadiga crónica e que são geralmente subestimados pela maioria dos terapeutas convencionais.

Há praticamente quase sempre uma causa para a fadiga crónica. No pequeno número de casos onde, apesar de todas as investigações, não se consegue encontrar uma causa, falamos então da síndroma de fatiga crónica.

Todas estas incidências são aqui detalhadas, bem como numerosos testes de auto-avaliação e conselhos úteis para responder à maior parte dos casos registados.