Bertrand.pt - Sheldon Mindfulness Journal

Sheldon Mindfulness Journal

de Cowell Philip 

idioma: Inglês
Editor: SPCK PUBLISHING
Edição ou reimpressão: janeiro de 2016
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The health and wellbeing benefits of journaling are well-documented, stemming from work of James Pennebaker at the University of Texas. This book explains the researched benefits of mindful journaling. Drawing on the author's extensive writing experience, it is a thorough, practical exploration of how to use journaling positively.

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Sheldon Mindfulness Journal
de Cowell Philip 
ISBN: 9781847093783 Ano de edição ou reimpressão: 01-2016 Editor: SPCK PUBLISHING Idioma: Inglês Encadernação: Capa mole Páginas: 102 Tipo de Produto: Livro Coleção: Penguin Underground Lines Classificação Temática: Livros  >  Livros em Inglês  >  Outros

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