Aquest llibre mostra tots els recursos per aconseguir trobar-li un nou sentit a la vida i aconseguir ser més feliç en tots els sentits, especialment a la feina. En aquest llibre torbaràs les respostes que busques. Si sempre tens una o altra preocupació que no et deixa viure, a través de la intel.ligència emocional Joan Riart mostra les claus per solucionar els problemes en tots els nivells: econòmic, familiar, de responsabilitat, de satisfacció vital...I tot això, a través d'un pla pràctic per passar a l'acció. Llibre pràctic per passar a l'acció i aconseguir ser més feliç El llibre utilitza la intel.ligència emocional, teoria d'autoajuda de les més eficients que existeixen avui en dia. Joan Riart és psicòleg i especialitzat en estrés laboral.