Un recueil de recettes de cuisine pour les parents soucieux de bien nourrir leurs enfants et de varier leur alimentation grâce au savoir-faire d'une maman-chef. 40 recettes adaptées au goût des enfants, simples, fraîches et spontanées (oeufs à la coque) et qui ont du goût (pomme de terre écrasée à l'huile d'olive, gratins, ratatouille, papillotes...). Des recettes de parents à partager avec les enfants, qui eux aussi peuvent s'initier aux plaisirs de la cuisine.