Le poids est un conflit de taille au sens propre comme au sens figuré et il affecte un nombre croissant de personnes. Vous croyez avoir tout essayé pour arriver à un poids santé et vous n'y êtes pas arrivé ? Peut-être n'avez-vous pas appuyé sur la bonne touche, ouvert le bon dossier, osé la bonne action, fait la bonne prise de conscience... Nous sommes programmés. Avant de nous métamorphoser en douceur, nous devons découvrir la raison de cette manifestation corporelle, qu'il s'agisse d'excès de poids ou d'insuffisance, et nous reprogrammer positivement. Cela est possible et réalisable. Ce livre est dédié à ceux qui traversent cette situation, qui sont concernés par ce conflit et qui désirent s'en sortir, aux aidants ainsi qu'à tous ceux qui souhaitent comprendre le phénomène et entrer dans la compassion.