Cet ouvrage aborde de nombreuses thématiques en fournissant les démarches spécifiques pour les pratiquer :
- de la connaissance de soi à la reconnaissance de soi, - le pouvoir et la responsabilité personnelle, - la confrontation à l'imprévu, - la confiance en soi.
Il présente les visées éthiques de la méthode Ramain. Ses champs d'application possibles dans l'éducation, le travail social, la thérapie, le travail.