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Running To The Top

Arthur Lydiard'S High-Performance Training Methods

de Arthur Lydiard 

Bertrand.pt - Running To The Top
idioma: Inglês
Editor: MEYER & MEYER SPORT (UK) LTD
Edição: novembro de 2020
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This new edition presents Arthur Lydiard’s high-performance training techniques and includes systematic, detailed training programs based on his definition of fitness. Each runner can tailor the programs to his or her goal. Also included are tips for the best running gear, nutrition, preventing injury, and therapy.

Running To The Top
Arthur Lydiard'S High-Performance Training Methods
de Arthur Lydiard 
ISBN:
9781782552116
Ano de edição:
11-2020
Editor:
MEYER & MEYER SPORT (UK) LTD
Idioma:
Inglês
Dimensões:
239 x 165 x 17 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
192
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Outros

EAN:
9781782552116
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