Este livro, ilustrado por Maria Salvador Sousa, uma jovem com distúrbios do foro alimentar (neta e bisneta de doentes da autora), conta-nos a história de três ursinhas irmãs, muito diferentes umas das outras: a mais velha só se preocupa com o seu aspeto; a do meio chora todos os dias por causa da roupa que vai vestir; à mais nova não sobra espaço para se ver ao espelho, pelo que desenvolve outras competências, nomeadamente no que se refere à capacidade de comunicar, dar e partilhar.
Esta história serve de alerta para os problemas de autoimagem, tão frequentes nos tempos que correm, e reforça a importância da construção de uma autoestima sólida, alicerce fundamental para uma vida feliz.
No final da história, Manuela Mota Ribeiro convida-nos, em verso, a cantar a música das três ursinhas, que nos irá encantar.
Para terminar, pais e outros educadores terão acesso a pequenos textos, onde são fornecidas pistas para reflexão e diálogo.