Le Reiki se présente comme un chemin simple que chacun peut suivre à son rythme..
Une méthode qui s'adresse à tous, initiés ou non au Reiki, pour mettre en pratique les 5 principes de vie du Reiki : 1. Aujourd'hui, pas de souci. 2. Aujourd'hui, pas de colère. 3. Honore tes parents, tes professeurs, tes aînés. 4. Gagne ta vie honnêtement. 5. Aie de la gratitude pour tout ce qui vit. Ce livre se réfère à des pratiques issues du Reiki, d'autres traditions et de la propre expérience de l'auteure.
L'enseignement que propose cet ouvrage vise à accompagner chaque personne pour qu'elle exerce sa créativité, trouve son chemin et crée sa propre démarche thérapeutique pour parvenir à la présence juste dans l'accompagnement d'une personne souffrante ou en quête de clarté, d'authenticité. Cet ouvrage s'adresse également à toute personne qui porte son attention à la dimension spirituelle dans la vie de tous les jours, à celui qui souhaite devenir un bon compagnon pour lui-même et pour les autres, aux chercheurs d'essentiel.