En este breve y atrayente libro, el autor nos enfrenta al problema de la conciencia. Y lo hace desde dos puntos de vista: - Como un intento implícito, peculiar e integrador, de recuperar para la psicología un e nfoque fenomenológico que le permita entender y explicar lo que el suj eto siente en su interior. - Con la pretensión de que, al repasar sus páginas, cualquier persona lega en la materia pueda conocer algo más d e sí misma. Ese objetivo se persigue describiendo el proceso de forma ción del yo de una forma sencilla y asequible a cualquier lector inter esado. Como señala en la introducción, su autor trata de transmitir qu e la vida es una oportunidad para ampliar la conciencia, aprender y te ner otro modo de conocerse mejor. Pretende asomarse a algunos de los a uto-esquemas más generales que configuran el yo, con especial referenc ia a la influencia de la sociedad en el modo de pensarse y sentirse a uno mismo. Todos somos distintos pero, paradójicamente, la vida en com ún nos iguala más de lo que pensamos, incluso en los esquemas más inte riores que definen nuestra individualidad. El texto termina perfiland o una conciencia abierta, plena y lúcida, definida por el autor como I ntegral, e invitando al lector a trabajar por conseguir desvelarla en sí mismo. Amado Ramírez Villafáñez vive y trabaja en Valladolid y des de hace años dedica una parte de su tiempo a escribir sobre aquello qu e mejor conoce: los entresijos del comportamiento humano. Como psicólo go clínico, cognitivo-gestáltico-humanista, su trabajo básico es la te rapia, aunque su manera inquieta de ver la realidad e intentar compart irla con los demás, le ha llevado a impartir numerosos cursos, partici par en decenas de foros, investigar y escribir. Este es su libro númer o dieciséis. Entre ellos podemos destacar: Un método científico para a frontar el miedo y la tristeza (Amarú); La sociedad y tú, todo un reto (Amarú); El arte de compartir emociones (Clunia); Fluir en la adversi dad (Desclée De Brouwer); Éxito y fracaso. Cómo vivirlos con acierto ( Desclée De Brouwer);