Ginástica

Powerlifting - Levantamentos Básicos

Técnica e treinamento para o desenvolvimento muscular atlético

de Barney Groves 

Bertrand.pt - Powerlifting - Levantamentos Básicos
idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Editora Manole
Edição: janeiro de 2002
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Powerlifiting: Levantamentos Básicos tem tudo o que você precisa para desenvolver um programa que incorpore os três levantamentos: agachamento, supino regulamentar e levantamento-terra.

Com fotos que ilustram claramente as fases de cada levantamento, este guia é especialmente útil para levantadores nos primeiros estágios e que precisam de orientação acerca do que realmente funciona.

Powerlifting - Levantamentos Básicos
Técnica e treinamento para o desenvolvimento muscular atlético
de Barney Groves 
ISBN:
9788520413913
Ano de edição:
01-2002
Editor:
Editora Manole
Idioma:
Português do Brasil, Português
Dimensões:
208 x 277 x 12 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
153
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Ginástica

EAN:
9788520413913

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