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Pilates

Name: Pilates
Price: 14.86 EUR
Author: Charmaine Yabsley
ISBN: 9781786645593

Core Strength, Exercises, Daily Routines

de Charmaine Yabsley

idioma: Inglês

Editor: FLAME TREE PUBLISHING

Edição: novembro de 2017

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This accessible new book focuses on a series of exercises, body motions and self-disciplines that offer the benefits of pilates to everyone. Features specially commissioned practical photography, step-by-step instruction, and an introduction to the entire scope of the system of pilates, this is perfect for beginners and intermediate participants.

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de Charmaine Yabsley

ISBN:

9781786645593

Ano de edição:

11-2017

Editor:

FLAME TREE PUBLISHING

Idioma:

Inglês

Dimensões:

190 x 248 x 9 mm

Páginas:

176

Tipo de Produto:

Livro

Coleção:

Health & Fitness

Classificação Temática:

Livros > Livros em Inglês > Desporto e Lazer > Ginástica

EAN:

9781786645593

Sobre o Autor

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Charmaine Yabsley

Charmaine Yabsley é escritora e jornalista especializada nas áreas de saúde, nutrição, fitness e beleza. Entre os trabalhos publicados incluem-se: Miracle Juices, The Happy Plan, The Complete Diet and Lifestyle Plan for Natural Happiness, Natural Beauty Treatments, e muitos outros.(...)