Overcoming Mental Health Crisis

A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques

de Laura Baxendale e Megan Wilkinson-Tough 

Bertrand.pt - Overcoming Mental Health Crisis
idioma: Inglês
Editor: LITTLE, BROWN BOOK GROUP
Edição: agosto de 2026
Portes
Grátis
10%
20,27€
18,24€

Grounded guidance for navigating mental health crisis - practical coping skills, emotional resilience and real-world support for those seeking a way through overwhelming feelings.

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Overcoming Mental Health Crisis
A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
de Laura Baxendale e Megan Wilkinson-Tough 
ISBN:
9781408783139
Ano de edição:
08-2026
Editor:
LITTLE, BROWN BOOK GROUP
Idioma:
Inglês
Dimensões:
126 x 198 x 20 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
448
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9781408783139
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