Maria Cabral nasceu a 18 de Março de 1939, em Berlim, na Alemanha.
Regressou a Portugal com cerca de seis meses, tendo ido viver para Carcavelos, onde passou a sua infância e juventude.
Começou a escrever aos 14 anos, tanto poesia como prosa.
Depois de terminado o curso geral do liceu, em 1960 vai para a Alemanha tirar o curso técnico de escultura em madeira.
Nesta altura tinha já terminado o livro O Silêncio das Horas, que ainda não foi publicado.
Desta estadia de 3 anos resultou uma colecção de poemas escritos na Alemanha, denominada de O Sonho da Floresta – entre Rhön e Franken.
Em 1963 regressa a Portugal, continuando a escrever e a dedicar-se à escultura em madeira.
Mais tarde, para além da escrita, dedica-se igualmente ao trabalho em metais e barro.
O livro Olhando o Mundo contém poemas de várias épocas, relacionados com a forma como a autora vê e sente o mundo.(...)