Bertrand.pt - O Segredo da Juventude

O Segredo da Juventude

Seis passos para continuar jovem e se sentir feliz

de Tim Drake e Chris Middleton 

Editor: Publicações Europa-América
Edição ou reimpressão: setembro de 2009
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Tem um cérebro «envelhecido» ou ainda tem um cérebro dum jovem?
Pense bem antes de responder, pois a sua resposta poderá revelar como irá viver o resto da sua vida.

Vivemos num mundo em constante mutação, em que é vital mantermo-nos activos, úteis e sempre actualizados. Hoje vivemos até aos 80, 90, 100 anos e conseguimo-nos manter em boa forma física, mas por vezes sentimos que a nossa mente começa lentamente a desfalecer. O segredo reside em manter um cérebro jovem e é isso que este livro lhe oferece, ao propor-lhe seis passos que irão fazer com que a sua vida mude completamente e que o farão descobrir que uma pessoa está «velha, porque se sente velha» e que para se ser jovem basta pensar em ser jovem.
Na sua vida profissional passará a ser uma pessoa mais activa, mais rápida, mais criativa e saberá aceitar mais facilmente os riscos e gerir melhor as mudanças com as quais se deparará, nomeadamente ao nível das novas tecnologias e das novas culturas.
Na sua vida pessoal, as vantagens são insondáveis. Verá que renascerá em si o jovem animado, ousado, divertido que fora outrora e que passará a rir-se muito mais, a apreciar o seu tempo livre com a família e reaprenderá a fazer novos amigos.
Para além dos antídotos para a velhice, apresentados ao longo dos seis passos, nesta obra também encontrará uma muito útil calculadora da sua idade cerebral que lhe revelará a sua verdadeira idade.
E lembre-se que para ter um cérebro jovem não é preciso ser-se jovem, e ser-se jovem não é sinónimo de ter um cérebro jovem. O segredo da juventude está na sua mente...

O Segredo da Juventude
Seis passos para continuar jovem e se sentir feliz
ISBN: 9789721060265 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Publicações Europa-América Idioma: Português Dimensões: 139 x 209 x 16 mm Páginas: 232 Tipo de Produto: Livro Coleção: Arte de Viver Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

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