O livro traça a história do rugby em Portugal desde os seus primórdios, no início do século XX, até ao final da época 2019/2020.
Aborda as suas origens, primeiros jogos e a formação das primeiras equipas e associações em Lisboa e no Porto. Após um início promissor, com a Associação de Rugby de Lisboa (ARL) em destaque, o desporto sofre um declínio na década de 1940.
Nos anos 50, o surgimento de clubes universitários impulsiona uma nova expansão, consolidada com a criação da Federação Portuguesa de Rugby em 1957. O período pós-1974 marca uma forte expansão, com atividades para jovens e novos clubes em diversas regiões.
O livro detalha a evolução do rugby nacional e internacional, incluindo o rugby feminino, assim como relatos sobre competições e eventos associados. Os 22 anexos compilam dados sobre vencedores de competições, jogos internacionais, jogadores, árbitros e presidentes da FPR, oferecendo um panorama completo da trajetória do rugby em Portugal.