Bertrand.pt - O Método Pilates

O Método Pilates

Exercícios fáceis de executar, para obter um corpo mais forte, esbelto e saudável

de Emily Kelly 

Editor: Editorial Estampa
Edição ou reimpressão: abril de 2004
22,26€
Esgotado ou não disponível

O Método Pilates é um guia completo e fácil de usar, repleto de exercícios exemplificados passo a passo em mais de 330 fotografias, para que possa desenvolver um corpo mais saudável e harmonioso. Em O Método Pilates, encontrará rotinas de exercícios concebidas para o ajudar e que podem ser executadas por principiantes, incluindo ainda variantes mais avançadas para que possa continuar a sentir o desafio à medida que progride.

O Método Pilates
Exercícios fáceis de executar, para obter um corpo mais forte, esbelto e saudável
ISBN: 9789723318975 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Editorial Estampa Idioma: Português Dimensões: 234 x 303 x 11 mm Encadernação: Capa dura Páginas: 96 Tipo de Produto: Livro Coleção: Manuais de Saúde Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Desporto e Saúde

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