Psicologia

No More Stress!

Be Your Own Stress Management Coach

de Gladeana Mcmahon 

Bertrand.pt - No More Stress!
idioma: Inglês
Editor: TAYLOR & FRANCIS LTD
Edição: junho de 2019
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Takes the skills and techniques of Cognitive-Behavioural Therapy and Cognitive-Behavioural Coaching to offer you the opportunity of taking control of your stress. This title helps you understand what is happening to you and teaches you how to overcome stress through exercises and strategies.

No More Stress!
Be Your Own Stress Management Coach
de Gladeana Mcmahon 
ISBN:
9780367105792
Ano de edição:
06-2019
Editor:
TAYLOR & FRANCIS LTD
Idioma:
Inglês
Encadernação:
Capa dura
Páginas:
208
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Ciências Sociais e Humanas  >  Psicologia

Livros  >  Livros em Inglês  >  Outros

EAN:
9780367105792
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