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Presents exercises specifically designed to tone and shape your body in four weeks. This book includes Body Control exercises and helps practice Pilates regularly.
Railways Of Ayrshire
de Gordon Thomson
El Método Pilates: Equilibrio Para Un Cuerpo En Forma
de Gordon Thomson e Lynne Robinson
Official Body Control Pilates Manual
de Lynne Robinson, Jacqueline Knox, Helge Fisher, (...)
The Complete Classic Pilates Method
de Lynne Robinson, Miranda Bass e Gordon Thomson
Pilates (2022)
de Lynne Robinson, Gardner e Lisa Bradshaw
Pilates Express
de Lynne Robinson
The Pilates Bible
de Lisa Bradshaw e Lynne Robinson
Le Grand Livre Du Pilates : 124 Exercices En Pas A Pas Pour Une Pratique Régulière Et Progressive
de Lisa Bradshaw, Lynne Robinson e Nathan Gardner
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