Ça y est, bébé est arrivé ! Dès les premiers instants, il lui faut une alimentation étudiée, indispensable à son bon développement. Sa croissance et son capital santé vont dépendre de ces premiers mois. Grâce à ce guide de la première nutrition vous apprendrez à lui donner une alimentation parfaitement adaptée, de sa naissance jusqu'à l'âge de 1 an, en évitant des erreurs lourdes de conséquences. Quels sont ses besoins nutritionnels réels ? Faut-il l'allaitement ou le biberon ? Les petits pots ou la cuisine maison ? Comment passer du lait à une nourriture diversifiée et solide ? Que faire s'il refuse de manger à la cuillère ou s'il a un appétit d'oiseau ? Comment éviter les petits tracas (coliques, reflux, vomissements, etc.) ? Avec les conseils de pédiatres, nutritionnistes et sages-femmes, voici toutes les réponses nécessaires pour assurer le bon développement de bébé, grâce à une alimentation saine et équilibrée.