Saúde e Bem-Estar

Mindfulness For Beginners

Declutter Your Mind And Overcome Anxiety, Anger, Depression, And Borderline Personality Disorder Becoming Aware Of The Present Moment By Practicing Mi

de Elizabeth Broks Elizabeth 

Bertrand.pt - Mindfulness For Beginners
idioma: Inglês
Editor: Create Your Reality
Edição: dezembro de 2019
16,68€
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Are you plagued by compulsive thinking? Do you have a voice inside your head that tends to obsess, complain, compare and criticize yourself and others?If you're ready to start harnessing the present and living in the now, this is the ideal book to introduce you to the basics of mindfulness meditation. Keep reading!

Mindfulness For Beginners
Declutter Your Mind And Overcome Anxiety, Anger, Depression, And Borderline Personality Disorder Becoming Aware Of The Present Moment By Practicing Mi
de Elizabeth Broks Elizabeth 
ISBN:
9781951595883
Ano de edição:
12-2019
Editor:
Create Your Reality
Idioma:
Inglês
Dimensões:
152 x 229 x 20 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
128
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Positive Psychology
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Medicina  >  Saúde e Bem-Estar

EAN:
9781951595883
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