Saúde e Bem-Estar

Mindful In Minutes: You Are Not Your Thoughts

An 8-Week Guided Meditation Journal

de Kelly Smith 

Bertrand.pt - Mindful In Minutes: You Are Not Your Thoughts
idioma: Inglês
Editor: Quarto Publishing Group USA Inc
Edição: janeiro de 2024
16,08€
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Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts helps readers heal their relationship with anxiety with an eight-week program of guided meditation and journaling that takes just 20 minutes a day.

Mindful In Minutes: You Are Not Your Thoughts
An 8-Week Guided Meditation Journal
de Kelly Smith 
ISBN:
9780760385425
Ano de edição:
01-2024
Editor:
Quarto Publishing Group USA Inc
Idioma:
Inglês
Encadernação:
Capa dura
Páginas:
160
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Medicina  >  Saúde e Bem-Estar

Livros  >  Livros em Inglês  >  Outros

EAN:
9780760385425
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