Bertrand.pt - Manual do Aquaspin

Manual do Aquaspin

com Cassete Vídeo VHS

de Roxana Brasil 

idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Sprint
Edição ou reimpressão: janeiro de 2004
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Livro: No universo inventivo do fitness, surge a bicicleta estacionária quática, que permite usufruir as vantagens de um ergômetro, incluindo os benefícios do exercício em imersão. O programa de Aquaspin traduz-se em mais uma opção de obtenção de condicionamento cardiorrespiratório, com satisfação e segurança para uma grande parcela de clientes. Neste manual, faremos a apresentação desta nova estratégia de treinamento em piscinas, destacando: a adequação da avaliação, a estratificação do cliente participante do programa, a sinalização das propriedades físicas que influenciam nas aulas de Aquaspin, a verificação das diferenças do ciclismo terrestre e aquático, bem como os métodos de treinamento e planejamento das aulas.
Vídeo: Aula completa com as respectivas variações do Aquaspin.

Manual do Aquaspin
com Cassete Vídeo VHS
ISBN: 9788573322255 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Sprint Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 103 x 193 x 43 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 80 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Desportos Aquáticos

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