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Manter-se em Forma
Livro 1
Editor:
Edições Asa
2,50€
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Sobre o livro
Um guia que ajuda o leitor a programar a sua preparação física. Inclui um desdobrável com um programa de 21 dias com exercícios e conselhos sobre dieta e saúde. Pode assim aprender a programar a sua própria dieta, a vencer o stress, perder peso sem sacrifícios e a manter-se em forma.
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Detalhes do produto
Detalhes do Produto
Manter-se em Forma
ISBN: 9789724111186
Editor: Edições Asa
Idioma:
Português
Dimensões: 100 x 200 mm
Páginas: 34
Tipo de Produto: Livro
Coleção:
Guia Básico da Saúde
Classificação Temática:
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