Comble du paradoxe : l'habitat qui est destiné à protéger l'être humain contre les intempéries et les agressions extérieures, à lui assurer un havre de paix et de réconfort, peut rendre malade. En effet, le taux de pollution dans les logements peut se révéler plus élevé qu'à l'extérieur où s'accumulent les gaz des tuyaux d'échappement, les émanations des usines avoisinantes...
Ce risque de pollution intérieure est d'autant plus important que nous passons davantage de temps dans nos logements qu'autrefois. Les sources de pollution sont très variées : acariens, composés organiques volatiles issus notamment des nouveaux matériaux de décoration et d'ameublement, produits de combustion (monoxyde d'azote...), désodorisants d'intérieur... La liste n'est pas exhaustive.
Outre son rôle d'information et de sensibilisation, ce guide dispense des conseils pratiques pour permettre au lecteur de bien respirer à domicile pour prévenir allergies et autres pathologies.