Peur de bafouiller, d'avoir un trou noir, de ne pas être à la hauteur, certitude soudaine au moment d'entrer en scène d'être un banal imposteur. Cent acteurs confient leur trac. Et tous leurs trucs pour se sentir forts, rester justes malgré tout, jusqu'à ce que le plaisir supplante la peur.
Cris de guerres, rituels individuels ou collectifs, bougie parfumée dans le nid douillet de la loge...
Tout existe, des comédiens qui se recueillent, se transforment et ne jouent jamais sans leurs grigris, à ceux qui préfèrent débouler sur scène et ne surtout rien sacraliser. Pas de recette unique donc, chacun son truc. Mais une clé essentielle : avoir une relation assumée avec son trac.
Trois psy (Lise Bartoli, Robert Neuburger et Laurent Chneiweiss) ayant chacun une approche différente viennent en contrepoint éclairer la question du trac.