Les conseils sur le bonheur inondent les rayons des librairies, les émissions de télévision et Internet. Sommes-nous plus heureux pour autant ? Non. Car être heureux se décide. Il s'agit de voir la vie d'une autre manière. Cessons de nous noyer dans les mauvaises nouvelles diffusées en permanence et dans la déprime quotidienne de nos proches et de nos collègues. La vie est courte : allons-nous la passer à voir tout en gris, pour être comme tout le monde, ou allons-nous construire notre propre vision ? Allons-nous choisir de croire que le conducteur qui vient de nous faire une queue-de-poisson est un abruti, ou que c'est un futur papa pressé qui conduit à l'hôpital sa femme sur le point d'accoucher ? Décider d'être heureux, c'est choisir de se raconter de belles histoires. Et il n'est jamais trop tard pour le faire.